Mentales Training

Auf dem Weg zu - ganz normalen Spitzenleistungen - braucht es manchmal eine weitere Perspektive. Mehr...



Coaching

Was ist Coaching
Einzelcoaching
Coaching-Prozess
Dauer
Honorar

Coaching ist Lernen. Anlassbezogen und zielorientiert werden Sie beraten, begleitet um
  • sich weiter zu entwickeln.
  • Muster, die immer wieder in Ihrem Leben vorkommen, zu durchbrechen.
  • neue Ziele zu entwickeln.
  • eine wichtige oder neue Aufgabe ausgezeichnet zu erfüllen.
  • eine Perspektive von außen zu bekommen, die Ihnen oder Ihrem Team weiterhilft.
  • wichtige Entscheidungen richtig zu treffen.
  • sich beruflich neu zu orientieren.
  • Ihren beruflichen Erfolg zu planen.
  • nach einer Pause wieder in den Beruf einzusteigen.
  • Hilfe bei der Vorbereitung auf konkrete Anlässe, etwa Messen oder Veranstaltungen, zu bekommen.
  • als Sportler Höchstleistung zu erbringen.
  • nach Verletzungen oder großen Unterbrechungen wieder an frühere Leistungen anzuschließen.

Was ist Coaching
Coaching ist eine Begleitung in Veränderungsprozessen und unterstützt Sie bei der Berufs- und Lebensplanung.
In der Vorbereitung zum Coaching erarbeite ich gemeinsam mit Ihnen durch Fragebogen und Vorgespräche die IST-Situation. Im Coaching-Prozess definieren wir dann Ihre Wünsche und Ziele, bestimmen die einzelnen Etappen auf dem Weg zu Ihrem Ziel, erarbeiten Umsetzungsstrategien und bieten Ihnen ganz konkrete Umsetzungshilfen.

Im Einzelcoaching stehen Sie im Mittelpunkt: wir ergründen zunächst Ihre Motivation. Wir analysieren Ihre Wünsche und Ihr Potenzial und bringen beides zusammen. Durch die richtigen Fragen potenzieren wir Ihre eigenen Fähigkeiten. Es wird Ihnen möglich, auch verfahrene Situationen wieder mit Distanz zu sehen und Lösungen zu entwickeln. So vermitteln wir Methoden im stressfreien Umgang mit Kollegen, mit Vorgesetzten und mit Kunden.

Im Coaching-Prozess verschieben sich Ihre Perspektive und Konzentration von Ihren Schwächen auf Ihre Stärken. Ziel des Coachings ist es, dass Sie fähig werden, Ihre Träume in erreichbare Ziele zu verwandeln.

Die Dauer des Einzelcoachings richtet sich nach Ihren Bedürfnissen: vom zweistündigen Start-Coaching bis zum Tagestermin, als einmalige "Starthilfe" oder als Begleitung über mehrere Monate.

Im Honorar enthalten sind eine gründliche Vorbereitung per Fragebogen, intensive Arbeit an Ihrem Projekt und ein ausführliches Endgespräch mit Abschlussprotokoll.



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